Wie siehts aus? Warst du dieses Jahr schonmal draußen trainieren?
Wenn nicht dann wird´s Zeit und wenn du schon dabei bist, kannst du gleich mal diese Übungen ausprobieren:
1. One Arm Toes To Bar
2. Upward Circle
3.1 Monkey Swing To Toes To Bar
3.2 Monkey Swing To Front Lever
4. Horizontal Pull Up // Head Banger
5. Pull Up & Clap
6. Wiper