Edel Kraft hat mir drei wirklich coole Produkte zugeschickt, die du in jedem Training benutzen kannst. Das erste Trainingsmittel findet gerne im Aufwärmtraining Verwendung - Das Sprungseil. Welche Vorteile dieses Springseil im Turnen bietet und was das Seil von Edel Kraft besonders macht erfahrt ihr in diesem Beitrag.
Welche Vorteile haben Springseile im Turntraining?
Wärmt den Körper ganzheitlich auf
Der Körper wird von den Füßen, über den Oberkörper bis zu den Handgelenken aufgewärmt, somit wird nahezu jedes Körperteil beansprucht. Besonders die fürs Turnen wichtigen Muskelgruppen, wie Sprunggelenke, Handgelenke und Schultermuskulatur werden besonders in Bewegung gebracht.
Trainiert die Ausdauer
Als Turner oder Calisthenics Athlet kennt ihr das sicher, man trainiert zwar viel auf Maximalkraft, aber die Ausdauer vernachlässigt man meistens. Wobei auch die mittelfristige Ausdauer von zwei bis drei Minuten sehr wichtig ist, zum Beispiel für Bodenübungen. Und genau dafür ist das Springseil gut. Wer kennt es nicht, wenn einem gegen Ende der Bodenübung die Puste ausgeht?
Seilspringen ist gut für Sprungkraft und Prellsprünge
Das Sprungkraft fürs Turnen wichtig ist wisst ihr ja...
Wenn wir schon beim Bodenturnen sind, wirst du feststellen, dass Prellsprünge essentiell sind und siehe da, beim Rope Skipping machst du genau das. Bei normalen Seilspringen, machst du viele kleine Prellsprünge, das ist ein Ideales Training für Bodenübungen, wie dem Flick Flack.
Was macht das Springseil von Edel Kraft besonders?
Nachhaltig gefertigt
Das Seil wird aus recycelten PET-Flaschen und das Holz zertifizierten Wäldern gefertigt, sodass du ein gutes Gewissen beim Kauf hast. Edel Kraft achtet besonders auf den Gebrauch von nachhaltigen Ressourcen.
Gutes Griffgefühl und Schwung Eigenschaften des Seils
Das Holz bietet ein angenehmes Griffgefühl und liegt gut in der Hand. Das Seil ist locker im Griff verankert, sodass man zu dem entschluss kommen könnte das es rausspringen kann. Durch den Schwung beim rotieren, wird es jedoch durch die Zentripetalkraft, fest im Griff verankert und dreht sich, wie ein Kugellager mit der Bewegung mit.
Sehr schönes und Edles Design
Doch was ich bei diesem Springseil besonders schön finde, ist das Design. Durch das Holz sieht es sehr Edel aus. Durch das dunkle Nussbaum geölte Holz und dem schwarzen Seil, strahlt es einen hauch von Eleganz aus.
Es ist nicht nur ein Sprungseil, ich finde es ist auch ein kleines Schmuckstück.
Fazit:
Wer wert auf Nachhaltigkeit legt und gleichzeitig ein schönes und anmutiges Design legt, für den ist dieses Springseil genau das Richtige.
Wenn du Lust auf ein Springseil aus Nachhaltigen Materialien hast, dann hole dir doch das Edelkraft Springseil: