Tugarec Sports​

Wir schauen uns in diesem Tutorial den Handstandüberschlag am Boden genauer an. Wir bringen dir die Technik bei und zeigen dir Übungen.

Die Kippe kann am Reck, am Barren und an den Ringen geturnt werden. In diesem Tutorial schauen wir uns die Schwebekippe am Reck an. Bei der

Ein Sprung im Turnen, dauert weniger als eine Sekunde, dabei ist nicht wichtig, was kommen könnte, es zählt nur das Hier und Jetzt.

Der Front Lever in deutsch Hangwaage-vorlings genannt, ist ein Element für Fortgeschrittene. Das Element benötigt viel Körperspannung und vi

In diesem Video zeigen wir dir, wie du deine Körperspannung verbessern kannst :) #Körperspannung #Bodyweight #Calisthenics #Turnen #Parkour