Double Kong Vault lernen - Tutorial

Der "double kong vault" in deutsch "doppelter Katzensprung", sind zwei Hintereinander gesprungene Hocksprünge. Wie ihr ihn lernt erfahrt ihr in diesem Tutorial.

Wichtig: Wenn ihr noch keine Hocke könnt, solltet ihr diese erstmal lernen:

-> https://www.tugarecsports.com/home/hocksprung-%C3%BCber-kasten-sprungtisch-oder-mauer