Wenn du nicht springst, wirst du nie erfahren, wie es ist zu fliegen.
Für Akrobatische Elemente braucht man eigentlich nicht viel. Es reicht an sich schon etwas Platz auf der Wiese und für neue Übungen kann man ja auch in den Sand springen - So habe ich einige meiner Tricks gelernt. Jedoch gibt es einige Hilfsmittel mit denen du schneller und sicherer neues lernen kannst.
Zur Basis Ausstattung gehören Beispielsweise Matten, Trampoline oder auch ein kleiner Mini-Airtrack.
Unsere Top 5 Akrobatik-Geräte:
1. Das Gartentrampolin
Sofern man einen Garten hat lohnt sich ein Gartentrampolin auf jeden Fall. Denn auf diesem kann man viele verschiedene Saltis oder auch Flick Flack und Handstandüberschlag trainieren, weil dich das Trampolin hoch federt und du auch weich landest.
Zudem trainierst du dabei deine Ausdauer und Koordination, was für weitere Übungen durchaus hilfreich ist.
2. Mini-Airtrack
Wenn du oft zu Hause trainierst, dann ist eine Mini-Air Track ideal für dich, da sie zum einen fest genug ist, um Handstände zu machen und trotzdem eine sehr gute Federwirkung hat, um Flick Flack und Salti zu springen. Es gibt diese in drei verschiedenen Farben, sowie in unterschiedlichen Längen 3m, 4m, 5m und 6m.
4. Gymnastikball
Der Gymnastikball ist ein gutes Hilfsmittel, um zum Beispiel Flick Flack oder Bogengang zu üben. Zudem kann man mit ihm viele Spannungsübungen machen, was für akrobatische Elemente sehr wichtig ist. Du kannst ihn auch zur Hälfte in den Sand, zum Beispiel am Strand, eingraben, dann hast du ein kleines Trampolin.
